Faire une thérapie conjugale à Saint-Gilles-Croix-de-Vie
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Rendez-vous dans le cabinet de la psychothérapeute FRANÇOISE GARCIA pour suivre des thérapies de couple à Saint-Gilles-Croix-de-Vie.
Comment savoir si vous devez suivre une thérapie de couple ?
Généralement, les couples ne viennent en thérapie que lorsque leurs problèmes s'aggravent et que leurs relations sont désastreuses. Pour éviter ces situations, il faut tenir compte de certains signes qui peuvent indiquer que c'est le bon moment pour aller en thérapie de couple à Saint-Gilles-Croix-de-Vie. Certains d'entre eux sont :
- la mauvaise communication,
- la perte de confiance,
- les problèmes d'ordre sexuel,
- le manque de dynamisme dans la relation de couple,
- le traumatisme (perte d'un enfant, incapacité d'avoir un enfant...).
En d'autres termes, il est fortement conseillé de suivre une thérapie de couple à Saint-Gilles-Croix-de-Vie dès que vous observez un climat de ressentiment émotionnel et physique.
- Psychologue
- Thérapie de l’enfant, de l’adolescent, de l’adulte
- Thérapie de couple
- Sexualité
- Le mal-être
- Professionnalisme
- Réputation
- Discrétion
Types de thérapie de couple à Saint-Gilles-Croix-de-Vie
Il existe de nombreux types de thérapie de couple. La méthode utilisée peut varier en fonction des demandes et des objectifs.
- Méthode Gottman. Une thérapie scientifiquement structurée qui combine des interventions thérapeutiques avec des exercices. Les objectifs sont d'acquérir la compréhension, le respect, l'empathie et de surmonter les obstacles à l'autosuffisance dans la relation.
- Thérapie cognitivo-comportementale. Elle est basée sur la formation d'un lien fort avec le thérapeute et sur l'exploration de la cause profonde du problème. Ce type de thérapie traite, généralement, le problème de la communication et de la gestion émotionnelle afin de créer un bon climat dans la relation.
- Thérapie systémique qui utilise des techniques complexes pour étudier le rôle de la personne dans la relation. Voyez la relation comme un système dans lequel les comportements de chacun influencent l'autre.
